Analne BHP - najważniejsze informacje o seksie analnym w pigułce!

Analne BHP - najważniejsze informacje o seksie analnym w pigułce!

Natalia, Edukator Seksualny
Ładowanie...

W dzisiejszym wpisie na blogu, zapraszamy Was do zgłębienia tematu analnego BHP, czyli bezpieczeństwa i higieny podczas seksu analnego. Chcemy dostarczyć Wam najważniejszych informacji, zasady i wskazówki, które pomogą Wam czerpać przyjemność z tej formy aktywności seksualnej w sposób bezpieczny i satysfakcjonujący. Niezależnie od tego, czy jesteście początkującymi eksploratorami seksu analnego, czy doświadczonymi miłośnikami, ten wpis zawierać będzie cenne wskazówki, które pomogą Wam lepiej zrozumieć i kontrolować to doświadczenie.

Krok pierwszy przyjemności analnej - higiena

Higiena podczas seksu analnego odgrywa kluczową rolę, zarówno w zakresie zapobiegania ewentualnym infekcjom, jak i zapewnienia komfortu i przyjemności podczas tej formy aktywności seksualnej. Dlatego warto zrozumieć kilka ważnych zasad i praktyk dotyczących higieny podczas zabaw analnych.

Zanim przystąpicie do seksu analnego, ważne jest dokładne umycie rąk oraz genitaliów, w tym odbytu i penisa lub innych narządów płciowych. To podstawowa zasada, która pomoże zminimalizować ryzyko przeniesienia bakterii lub infekcji.

Czy lewatywa to konieczność? - Absolutnie. Wystarczy dobrze się wypróżnić na około godzinę przed stosunkiem. Upewnij się, że odbyt jest dobrze oczyszczony przed aktywnością seksualną. Możesz użyć delikatnego mydła i wody, a także bidetu lub specjalnych chusteczek nawilżanych przeznaczonych do higieny intymnej. Unikaj zbyt agresywnego mycia, które może podrażnić skórę.

Jeśli absolutnie chcesz być pewny, że nie dojdzie do żadnej nieciekawej sytuacji oczywiście możesz ją wykonać za pomocą gruszki do lewatywy. 

Jak wykonać lewatywę?

  • Nabierz ciepłej wody (nie gorącej) do pojemnika lewatywy
  • Wybierz miejsce do wykonania lewatywy, na przykład łazienkę, w której będziesz miał dostęp do toalety i wody.
  • Przygotuj się psychicznie: Bądź świadomy, że lewatywa może być nieco niekomfortowa
  • Nałóż na dyszę lub wąż lewatywy niewielką ilość żelu lub płynu do mycia ciała w celu ułatwienia włożenia do odbytu.
  • Powoli wypuść wodę do jelita, trzymając się zaleconej ilości wody i czasu trwania lewatywy.
  • Gdy proces zostanie zakończony, powoli wyjmij dyszę lub wąż i przyjmij pozycję embrionalną.
  • Po około 15-30 minutach odczujesz potrzebę opróżnienia jelit. Udaj się na toaletę i pozbywaj się zawartości jelita.
  • Po zakończeniu lewatywy osusz się ręcznikiem i dokładnie oczyść używany sprzęt.

Krok drugi - prezerwatywy do seksu analnego

Używanie prezerwatyw jest nie tylko formą ochrony przed niechcianą ciążą i chorobami przenoszonymi drogą płciową, ale również pomaga utrzymać higienę podczas seksu analnego. Prezerwatywa zapobiega kontaktowi z kałem oraz pomaga w zminimalizowaniu ryzyka zakażenia. Wybierzcie te przeznaczone ze zwiększoną ochroną do tego typu aktywności - są one grubsze i bardziej wytrzymałe.

Jeśli zmieniasz rodzaj aktywności seksualnej (na przykład przechodzisz z analnego na waginalny), zawsze powinieneś zmienić prezerwatywę, aby uniknąć kontaminacji i przekazywania bakterii z jednej części ciała na inną.

Krok trzeci - odpowiedni lubrykant to klucz do sukcesu

Nasz odbyt nie nawilża się sam z siebie i należy mu pomóc. Dobrze nawilżenie jest kluczowe podczas seksu analnego, aby uniknąć mikropęknięć i dyskomfortu. Do tego rodzaju aktywności dedykowane są lubrykanty do seksu analnego na bazie silikonu, które zapewniają odpowiedni poślizg oraz nie trzeba ich ciągle dokładać. Jednak jeśli wiemy, że do zabawy dojdą także silikonowe zabawki lepiej skorzystać ze specjalnego lubrykantu wodnego do seksu analnego.

Oprócz lubrykantów, możecie wybrać także specjalne kosmetyki rozluźniające - spraye lub sera, które zwiększają elastyczność błony. Co ważne! Nie są one znieczulające, więc doskonale jesteśmy w stanie wyczuć kiedy coś sprawia nam dyskomfort.

Krok czwarty - wybierz odpowiednie gadżety

Wybór bezpiecznych zabawek do stosowania analnego to konieczność. Jest kilka rzeczy o których koniecznie musisz pamiętać przy wyborze akcesoriów analnych:

  • wybieraj te z bezpiecznym zakończeniem, najlepiej w kształcie łezki. Dzięki temu masz pewność, że podczas orgazmu mięśnie zwieracza nie zassają go do środka
  • korzystaj wyłącznie z dobrej jakości materiałów takich jak: silikon medyczny, stal, aluminium czy szkło borokrzemowe. Żelowe korki pod wpływem ciepła mogą się rozpuścić
  • jeśli zdecydujesz się na zabawki silikonowe, pamiętaj że mają one większe powinowactwo do przejmowania zapachu i wymagają utrzymania większej higieny

 

  • nie łącz lubrykantu silikonowego z silikonowymi zabawkami, gdyż może dojść do mikroperforacji
  • jeśli zamierzasz dzielić z kimś gadżet użyj prezerwatywy
  • jeśli nie wiesz na jaki rozmiar się zdecydować wybierz gotowy zestaw. Składa się on zazwyczaj z rozmiarów S / M i L które doskonale przygotują Cię na przyjęcie penisa

  • dobrym rozwiązaniem są także koraliki analne. Są one wyczuwalne przez cienką ściankę dzielącą pochwę i odbyt

  • na rynku znajdziesz modele z wibracjami lub bez - od Ciebie zależy jaki rodzaj stymulacji przyniesie Ci wymarzone doznania

 

Krok piąty - zadbaj o wasze bezpieczeństwo

Seks analny nie powinien boleć! Jeśli tak się dzieje jest to sygnał, że coś robimy nie tak.

Powodów może być wiele od niedostatecznego nawilżenia, poprzez nieodpowiednią pozycję. Czasem do dolegliwości bólowych dochodzi kiedy osoba pasywna nie jest gotowa na taki rodzaj seksu. Zawszę rekomenduje, aby zacząć zabawy analne od delikatnej stymulacji językiem tzw. rimming, poprzez delikatny masaż palcem (pamiętajmy o skróceniu i opiłowaniu paznokci!)

Warto dać sobie czas i jeśli coś nie wyjdzie nam za pierwszym razem to nie zrażajmy się. Czasem może być też tak, że partner jest zbyt hojnie obdarzony i każda próba będzie kończyła się bólem lub otarciami. 

Z powodu różnic anatomicznych, takich jak delikatniejsza budowa zwieracza odbytu czy niżej położony kanał odbytu, kobiety przy częstej, nieprawidłowej penetracji są bardziej niż mężczyźni narażone na nietrzymanie stolca i uszkodzenia zwieracza odbytnicy.  

Seks analny, tak samo jak każdy inny rodzaj seksu, powinien być dobrowolny i oparty na wzajemnej zgodzie obu partnerów. Nie należy nigdy wywierać presji ani wymuszać go na kimś. Nie każdy odczuwa przyjemność z seksu analnego, i to jest zupełnie normalne. Ważne jest, aby zrozumieć, że preferencje seksualne mogą być różne i należy szanować to, co jest komfortowe dla obu partnerów. Otwarta i szczera komunikacja między partnerami jest kluczowa. Rozmawiajcie o swoich oczekiwaniach, obawach i granicach, aby zapewnić satysfakcjonujące doświadczenie seksualne.

 

Aktualne promocje

Więcej
Poruszanie się po elementach karuzeli jest możliwe za pomocą klawisza tab. Możesz pominąć karuzelę lub przejść bezpośrednio do nawigacji karuzeli za pomocą łączy pomijania.