Blue balls to problem natury zdrowotnej, który dotyka mężczyzn. Związany jest z intymnym życiem i może powodować niewygodne dolegliwości. Mianem blue balls określa się nadciśnienie najądrza. Występuje ono u mężczyzn w różnym wieku. Czym dokładnie jest i czy stan ten stanowi zagrożenie dla zdrowia?
Czym są blue balls?
Blue balls, czyli nadciśnienie najądrza to ból jąder, który występuje w czasie podniecenia seksualnego. Nasila się on w momencie, gdy podniecenie nie kończy się wytryskiem. Dyskomfort może pojawić się zarówno w jednym jądrze, jak i obu naraz.
Definicja i przyczyny
Ból odczuwany w jądrach zazwyczaj pojawia się po długotrwałym podnieceniu bez osiągnięcia orgazmu. Nazwa blue balls, czyli tłumacząc niebieskie jądra, nie jest przypadkowa. W przypadku zaawansowanego problemu jądra mogą przyjmować kolor niebieski lub lekko fioletowy, co oznaczać może poważne konsekwencje zdrowotne. Zazwyczaj taki stan rzeczy związany jest ze skrętem jąder.
Za przyczynę blue balls uważa się zaburzenia w pracy naczyń krwionośnych i przepływu krwi w miejscach intymnych mężczyzny. Jednak dyskomfort oraz ból w jądrach mogą być także powodowane przez stan zapalny, infekcje intymne, czy też kamienie nerkowe, a nawet noszenie zbyt ciasnej bielizny bądź spodni. Dlatego też w przypadku pojawienia się dokuczliwych dolegliwości, nie należy ich bagatelizować, a udać się do lekarza w celu dokonania diagnozy.
Nadciśnienie najądrza a blue balls
Nadciśnienie najądrza to termin medyczny, którym określa się blue balls. Mimo nielicznych badań, które zostały wykonane w celu zgłębienia tego schorzenia, określono dokładne powody pojawienia się problemu. Na skutek podniecenia dochodzi do rozszerzenia się naczyń krwionośnych, które transportują krew i odpowiedzialne są za powstanie erekcji.
Te same naczynia krwionośne są także odpowiedzialne za odprowadzenie krwi z penisa poprzez zwężenie się. W momencie zachwiania działania tego mechanizmu mowa jest o nadciśnieniu najądrza. Wszystko ze względu na to, że napływająca krew do penisa oraz jąder w momencie osiągnięcia orgazmu, czyli wytrysku odpływa, co powoduje, że penis i jądra wracają do swojego poprzedniego stanu, czyli sprzed podniecenia. Natomiast długo utrzymujące się podniecenie bez wytrysku spowoduje ból jąder.
Niemieckie określenia Kavaliersschmerzen Bräutigamsschmerzen
Problem blue balls znany jest na całym świecie. Może dotykać mężczyzn w różnym wieku. W Niemczech istnieją nawet specjalne określenia tego schorzenia. Jest to Kavaliersschmerzen oznaczające bóle kawalerskie oraz Bräutigamsschmerzen, czyli bóle pana młodego.
Objawy blue balls
Objawy świadczące o nadciśnieniu najądrza z reguły u mężczyzn wyglądają tak samo. Przede wszystkim pierwszym z objawów jest odczuwany ból w jednym lub obu jądrach.
Jak rozpoznać dyskomfort związany z blue balls?
Poza samym bólem w jądrach może pojawić się także charakterystyczne uczucie ciężkości związane ze zwiększonym przepływem krwi. Co więcej, u niektórych mężczyzn można zauważyć delikatną zmianę koloru moszny. Może ona przybierać lekko fioletowy lub niebieski odcień. Jednak nie jest to objaw zawsze się uwidaczniający.
Charakterystyczne dolegliwości z reguły nasilają się w momencie podniecenia i wzwodu, który utrzymuje się przez dłuższy czas. Jeżeli po wytrysku lub ustaniu podniecenia ból i dyskomfort mijają, wtedy istnieje duże prawdopodobieństwo blue balls.
Czy blue balls są niebezpieczne?
Nadciśnienie najądrza jest schorzeniem, które nie stwarza zagrożenia dla zdrowia, czy też płodności. Jednak dotyczy to sytuacji, w której dolegliwości same ustąpią po osiągnięciu orgazmu lub ustaniu podniecenia. Niekiedy może to nastąpić natychmiast po wytrysku, a u niektórych mężczyzn do kilku godzin po.
Jeżeli ból nie ustępuje lub też nasila się i trwa więcej niż 12 godzin, należy bezzwłocznie udać się od lekarza. Taki stan rzeczy może bowiem świadczyć o innych problemach zdrowotnych, które wymagają podjęcia specjalistycznego leczenia.
Jakie są sposoby łagodzenia blue balls?
Dyskomfort związany z nadciśnieniem najądrza można łagodzić na wiele sposobów. Znając skuteczne metody, można uporać się z bólem w domu i szybko przywrócić komfort.
Orgazm i ejakulacja - najprostsze rozwiązania
Zazwyczaj objawy związane z blue balls nie utrzymują się długo. Ustępują w kilkanaście minut po osiągnięciu orgazmu i wytrysku. To właśnie orgazm i ejakulacja są najprostszą metodą na pozbycie się uporczywego dyskomfortu w jądrach. Najlepiej więc miło spędzić czas z drugą połówką.
Masturbacja jako metoda rozładowania napięcia
Jeżeli nie ma możliwości na zbliżenie z partnerką, to drugą skuteczną metodą na rozładowanie napięcia seksualnego, jest masturbacja. Można wspomóc się oglądając filmy dla dorosłych bądź korzystając z gadżetów erotycznych. W przypadku objawów blue ballas warto jednak postawić na sprawdzone sposoby stymulacji, które pozwolą na szybkie osiągnięcie orgazmu, aby nie wydłużać czasu podniecenia oraz dyskomfortu z nim związanego.
Zimny prysznic i ćwiczenia fizyczne
Kolejną metodą łagodzenia objawów blue balls jest skorzystanie z zimnego prysznica. Pozwoli on skutecznie zmniejszyć lub całkowicie zniwelować stan podniecenia, a tym samym pozbyć się dyskomfortu. Dodatkowo dobrym sposobem na radzenie sobie z blue balls jest aktywność fizyczna.
Ćwiczenia pozwolą rozładować napięcie, ale także skierować uwagę w inną stronę. Ponadto dzięki aktywności fizycznej można długofalowo wpłynąć na ograniczenie pojawiania się podniecenia, które utrzymuje się przez dłuższy okres czasu.
Dodatkowo w przypadku utrzymującego podniecenia można skierować swoją uwagę w inną stronę. Przykładowo zajmując się pracą, hobby, czy też można spróbować oddać mocz. Są to doraźne metody, które w większości przypadków pozwalają na dość szybkie pozbycie się bólu i dyskomfortu jąder.
Technika Valsalvy - jak działa?
Wśród nieco bardziej medycznych metod łagodzenia objawów blue balls znajduje się technika Valsalvy. Wykorzystywana jest zarówno w celach terapeutycznych, jak i diagnostycznych. Polega na wykonaniu silnego wydechu przy zamkniętej głośni, czyli części krtani.
Efektem tego ćwiczenia jest wytworzenie się większego ciśnienia w jamie brzusznej i podniesienia ciśnienia krwi. Następnie zwalnia akcja serca i dochodzi do unormowania się wszystkich parametrów. Technika ta może więc pomóc w odpłynięciu krwi z prącia i jąder w momencie podniecenia.
Aby wykonać próbę Valsalvy, należy zamknąć usta, wziąć głęboki wdech, a następnie zatkać nos. Kolejny krok to mocne wydmuchiwanie powietrza przez około 10 - 30 sekund.
Blue balls a inne stany fizjologiczne
Ból w jądrze i uczucie ciężkości nie zawsze świadczą tylko o blue balls. Niekiedy mogą być objawem problemów zdrowotnych, które mają negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dlatego też warto być świadomym, z czym jeszcze mogą wiązać się tego typu objawy.
Priapizm - kiedy przedłużona erekcja staje się problemem?
Priapizm to długo utrzymujący się wzwód, który nie wynika z podniecenia seksualnego. O priapizmie mówi się, gdy erekcja utrzymuje się dłużej niż 4 godziny i powoduje ból. Ból ten wynika z tego, że ciała jamiste prącia wypełnione są krwią, podczas gdy ciało gąbczaste jest wiotkie.
Oznacza to, że penis jest sztywny a żołądź miękka. Należy mieć na uwadze, że priapizm jest schorzeniem wynikającym z zaburzeń przepływu krwi w członku, dlatego wymaga konsultacji z lekarzem.
Skręt jądra - jak odróżnić od blue balls?
Skręt jądra jest poważnym stanem, który wymaga szybkiej interwencji lekarskiej. Jest to bowiem sytuacja, w której dochodzi do skrętu powrózka nasiennego, co może spowodować niedokrwienie jąder. Natomiast blue balls i jego objawy, które samoistnie znikają, nie zagrażają zdrowiu, co jest podstawową różnicą między tymi schorzeniami.
W przypadku skrętu jąder występuje nagły i bardzo silny ból w jądrach lub jądrze. Mogą do tego pojawić się nudności i wymioty, a także można zauważyć widocznie zmieniony kolor moszny, twardość jądra oraz wysoko uniesione jądro. W sytuacji wystąpienia takich objawów konieczne jest jak najszybsze działanie, aby zapobiec nieodwracalnemu niedokrwieniu jąder.
Zapalenie najądrza i inne przyczyny bólu jąder
Ból w jądrach często towarzyszy także stanom zapalnym. Zapalenie najądrza spowodowane jest zazwyczaj zakażeniem bakteryjnym, a rzadziej wirusowym. Stan ten objawiać się może także obrzękiem moszny, bólem w czasie oddawania moczu oraz wydzieliną z cewki moczowej.
Ból jąder może być także powodowany urazami mechanicznymi, chorobami przenoszonymi drogą płciową, a także zapaleniem prostaty, a nawet rakiem jądra. Dlatego często nawracający lub długo utrzymujący się ból w jądrach i okolicach intymnych powinien być konsultowany z lekarzem urologiem.
Kiedy udać się do lekarza z powodu bólu jąder?
Przede wszystkim jeżeli ból i dyskomfort w obrębie jąder utrzymuje się dłużej niż 4 godziny i nie jest związany z podnieceniem, należy szybko udać się do lekarza. Co więcej, dyskomfort w jądrach odczuwany po każdym stosunku, czy bardzo często nawracający, także powinien skłonić Was do wizyty u specjalisty. Takie objawy mogą świadczyć o innych chorobach, które wymagają odpowiedniej diagnostyki oraz leczenia w celu zażegnania problemu.
Jeżeli ból w jądrach jest bardzo dokuczliwy i pojawił się nagle, wtedy najlepiej udać się do szpitala, aby sprawdzić, czy nie doszło do skrętu jąder, które są niebezpiecznym stanem.
Blue balls to schorzenie, które nie zagraża zdrowiu, o ile nie utrzymuje się dłużej niż 12 godzin. W przypadku tego stanu ból jąder powinien ustąpić samoistnie po osiągnięciu orgazmu lub ustąpieniu podniecenia. Stosując kilka domowych sposobów, możecie samodzielnie złagodzić objawy nadciśnienia najądrzy i pozbyć się dyskomfortu.
