Polucje, zwane także zmazami nocnymi najczęściej przydarzają się nastolatkom. Jest to normalny proces fizjologiczny, który nie zagraża zdrowiu ani życiu. Bardzo często polucje występują w fazie REM (sen paradoksalny). Dowiedz się, czym są polucje i skąd się biorą.
Zrozumienie Polucji
Polucja to nieświadomy, mimowolny wytrysk nasienia podczas snu. Może się przytrafić młodym chłopcom i dorosłym mężczyzną. Nie jest to wynik masturbacji podczas snu. Polucje występują bez jakiejkolwiek stymulacji manualnej.
Pierwsze polucje mogą pojawić się w okresie dojrzewania (między 12. a 16. rokiem życia). W tym czasie rozwija się sfera psychoseksualna, a polucje to znak osiągnięcia dojrzałości płciowej. Dla niektórych polucje mogą być czymś wstydliwym, jednak jest to naturalne zjawisko.
